Kečup

Kečup je populární omáčka, kterou tvoří zejména rajčata, ocet, cukr a sůl, případně také různé koření.

Nutriční hodnoty (na 100 g)

Nutriční hodnoty se mohou u různých značek lišit, zde jsou orientační hodnoty:

• Energie: 100–120 kcal
• Bílkoviny: 1–2 g
• Sacharidy: 25–30 g (z toho cukry kolem 20 g)
• Tuky: méně než 0,5 g
• Vláknina: 1–2 g
• Sůl: 1,5–2,5 g

Alergeny

Ocet ve kečupu může být vyroben z pšenice, což může být rizikové pro osoby s alergií na lepek – ačkoli destilovaný ocet obvykle lepek neobsahuje.

Cena jedné porce (10 gramů): 15 Kč